Vitamin E

Vitamín E akoúčinný antioxidant je cenný v boji proti vypadávaniu vlasov. Jeho dostatok v tele sa prejaví v podobe lepšej cirkulácie krvi, vďaka čomu dostáva vlasová pokožka cenné živiny na udržanie zdravých folikulov.

Čo je vitamín E?

Vitamín E – tokoferol – je rozpustný v tukoch. Má silné antioxidačné účinky – prirodzene chráni bunky pred negatívnym vplyvom voľných radikálov a je spätý s ich regeneračným procesom. Tieto cenné vlastnosti z neho robia silný nástroj na udržanie mladého a zdravého vzhľadu. 

Vitamín E, známy aj ako vitamín mladosti, ovplyvňuje tvorbu červených krviniek, zúčastňuje sa obnovy a rastu svalovej hmoty a ďalších tkanív. Je dôležitý na prevenciu samovoľných potratov, má účinok na potenciu a podporuje činnosť pohlavných žliaz.

Vplyv vitamínu E na vlasy

• Prirodzene stimuluje rast vlasov.
• Predchádza predčasnému šediveniu.
• Rozžiari vlasy.
• Opravuje zničené a rozštiepené končeky.
• Účinné oxidačné vlastnosti vitamínu E dodávajú vlasom vitalitu, žiarivý vzhľad a prinavracajú im stratenú energiu, krásu a zdravie. 

Nedostatok vitamínu E v ľudskom organizme

Vitamín E je nevyhnutný na normálne fungovanie základných telesných procesov. Je preto nutné zabezpečiť jeho dostatočný príjem v každodennej strave alebo formou výživových prírodných doplnkov.

Hypovitaminóza E je stav, keď je v tele nedostatok vitamínu E. Prejavuje sa najmä neurologickými ťažkosťami, ako svalová slabosť a poruchy chôdze. Trpia však aj vlasy, ktoré sú slabé, bez života a ľahšie sa lámu a štiepia.

Konzumácia vitamínu E

Je veľmi dôležité prijímať vitamín E vo forme vyváženej zdravej stravy. Tá by mala zahŕňať potraviny s dostatočným obsahom tokoferolu.

Nevhodné stravovacie návyky, stres, fajčenie a zvýšená konzumácia alkoholu, ako aj znečistené ovzdušie a neprimerané opaľovanie dramaticky znižujú zásoby vitamínu E v ľudskom tele. Ak dôjde k jeho veľkému úbytku, odporúča sa ho doplniť vo forme vitamínových doplnkov s prírodným zložením, ktoré telo nijako nezaťažia.

Bohatá strava s obsahom vitamínu E

Vitamín E sa prirodzene vyskytuje v brokolici, špenáte, keli, avokáde, kivi, mangu, paradajkách a paprike. Nájdete ho aj v celozrnných obilninách, ovsených vločkách, v hovädzom a hydinovom mäse, vajíčkach – predovšetkým v žĺtku, rybách a morských plodoch, taktiež v lieskovcoch, pistáciách, mandliach a arašidoch. Na vitamín E je bohatý slnečnicový, olivový, avokádový a sójový olej.

Prínos vlasových doplnkov s vitamínom E

Výživové produkty a vlasové prípravky Bloom Robbins s obsahom vitamínu E citeľne vplývajú na prirodzenú obnovu lesku, rastu a zdravia vlasov. Zvonku aj zvnútra prispievajú k obnove a posilneniu vlasového vlákna a predchádzajú predčasnému šediveniu vlasov.

Pozitíva vitamínu E na zdravie vlasov

Vitamín E ako prirodzený antioxidant účinne ochraňuje bunky a chráni aj pred neželaným vplyvom voľných radikálov. Jeho dostatok v strave a v doplnkoch stravy Bloom Robbins stimuluje rast vlasov, opravuje zničené končeky a prinavracia vlasom stratený lesk, energiu a zdravý vzhľad.